⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
VYSKÚŠAJ KETODIET!
OBJEDNAJ NA SLOVENSKO ALEBO DO ČESKEJ REPUBLIKY!
⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️
ketodiet-intense-8-den

DEŇ DIETY 8

Paradajková bielkovinova polievka opäť útočí!

ako schudnut z bokov za pomocí ketodiet? priemerne sa mi znižuje váha o približne 1kg / deň! To je vcelku pozitívne!

03.02.202010.02.2020
117.9 kg110.3 kg

 

Jedálniček:

 

Na záver diety dnešného dňa

Máme tu druhý týždeň s KetoDiet!

Tento týždeň začal skvele! Chcel som pôvodne ísť cvičiť, ale nakolko vonku hurikán lámal stromy, tak som si radšej pospal.

Dneska som opäť vynechal zeleninu a mäso nakoľko som vôbec nepociťoval hlad a celý deň mi rýchlo ubehol. Čo sa týka môjho jedálničku vidíte ho vyššie a cez „INFO O“ nechcem to sem písať pokaždé pretože moje pocity z jedál sú stále rovnaké. Dnes ma veľmi potešila polievka na obed. Veľmi príjemna po klasických studených shakeoch.

Mám pocit že môj pocit hladu tlmí najmä káva a Yerba Maté. Naozaj skvelá kombinácia a v rámci absolvovania ketodiet ju určite odporúčam!

Ako to bude vyzerať zajtra?

Zajtra ma čaká môj oblubený orieškový proteín a nechutná paradajková polievka 😀 Proste nikdy som ju nemal rád a aj keby ju pripravil špičkový kuchár tak i tak by som mal asi výhrady. Proste ja a rajčiny nejdeme vôbec k sebe. A určite nie ak sú vo forme polievky.

Podarí sa mi nájsť návod ako schudnut z bokov? Pozri si celý priebeh na tejto stránke!

ketodiet-intense-9-den

⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
VYSKÚŠAJ KETODIET!
OBJEDNAJ NA SLOVENSKO ALEBO DO ČESKEJ REPUBLIKY!
⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️