⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
VYSKÚŠAJ KETODIET!
OBJEDNAJ NA SLOVENSKO ALEBO DO ČESKEJ REPUBLIKY!
⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️
ketodiet-intense-5-den

DEŇ DIETY 5

Paradajková polievka nikdy nebude mojím favoritom

Hľadáš ako schudnúť z bokov? čo kebyže každý deň dáš dole 1kg?

03.02.202007.02.2020
117.9 kg113.2 kg

Jedálniček:

Môj deň:

08:30 – Proteínový chlieb tmavý ( CZ LINK )

  • Hodnotenie: Pozri si stránku pre deň diety 2

 

15:00 – Proteínový nápoj príchuť lieskový oriešok a čokoláda ( CZ LINK )

  • Hodnotenie: Pozri si stránku pre deň diety 1

 

17:30 – Proteínová polievka paradajková s rezancami ( CZ LINK )

  • Hodnotenie: Negatívne

Poviem to úprimne – moje hodnotenie je veľmi subjektívne. Paradajky nemám v láske a paradajkovú polievku som jedol naposledy 20 rokov dozadu. Jedine čo ma donútilo zjesť ju je tento dietný plán. Pridal som do nej soľ a veľa byliniek a korenia aby som odfiltroval pôvodnú chuť.

19:00 – Proteínové cestoviny FUSILLI ( CZ LINK )

  • Hodnotenie:  Pozitívne

Štandartná pasta bez špecifickej chuti ktorá sa varí okolo 20 minút. Výsledkom sú tvrdšie cestoviny, ktoré som si naservíroval spoločne so špenátom.

22:00 – Proteínový nápoj s banánovou príchuťou ( CZ LINK )

  • Hodnotenie: Pozri si stránku pre deň diety 1

 

Na záver diety dnešného dňa

Piaty deň začínam byť vyčerpaný z celého týždňa. Nemôžem zhodnotiť či je to stravou alebo náročnými úlohami ktoré denno denne riešim. Môžem si len povedať hurá ide víkend a uvidíme ako na tom budem v pondelok. Potom budem vedieť zhodnotiť objektívnejšie.

Dneska ma veľmi potešil proteínový nápoj lieskový oriešok a čokoláda. Mám pocit že tento nápoj je to najlepšie na celej ponuke! Minimálne z toho čo som doposial jedol. Ako som spomínal v rámci obeda sa snažím dodržiavať konzumáciu zeleniny. S tým súvisi i pridaný špenát k fusillam.

Na stravu som si po týchto 5 dňoch zvykol. Porcie od keto diet mi bohate stačia. Snažím sa k ním moc nepridávať aby výsledky boli čo najlepšie.

Uvidíme čo prinesie víkend! Podarí sa mi zistiť ako schudnúť z bokov? 3:)

SPOILER!!! Čo ma čaká zajtra?

Pozri si celý priebeh na tejto stránke!

ketodiet-intense-6-den

Summary
product image
Author Rating
1star1star1star1star1star
Aggregate Rating
no rating based on 0 votes
Brand Name
Ketodiet
Product Name
Ketodiet - intense
Price
EUR 234
Product Availability
Available in Stock
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
VYSKÚŠAJ KETODIET!
OBJEDNAJ NA SLOVENSKO ALEBO DO ČESKEJ REPUBLIKY!
⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️